Kontakt:
Anne Le Naour
August-Huber-Str. 4
76571 Gaggenau
0176 82 63 68 29
anne.le.naour@gmx.de
Wenn Sie unter Stress leiden und nicht mehr zur Ruhe kommen, bietet Ihnen die Stressregulation nach Herbst® (E.V.S.R.) die Möglichkeit, sofort Erleichterung zu erfahren.
Die Behandlung zielt darauf ab, dass Sie wieder „auf die Füße kommen“ und Kraft schöpfen. Dadurch können Sie den Zugang zu Ihren Ressourcen und Handlungsmöglichkeiten neu finden.
Bei Bedarf unterstützen Übungen und Gespräche den weiteren, eigenverantwortlichen Prozess der Regeneration.
Ich begleite Sie gerne auf diesem Weg. Rufen Sie mich an oder schreiben Sie eine Email:
Schwerpunkte
- Körper- und Energiearbeit zur Stressprävention und –bewältigung:
- Energetisch-vegetative Stressregulation nach Herbst® (E.V.S.R.)
- Taijiquan und Qigong
- Achtsamkeitstraining und Meditation
- Energetische Heilverfahren
- Einzel- und Gruppentraining in Selbstschutz für Frauen (Wendo, Selbstbehauptung und Selbstverteidigung). Der Schwerpunkt ist die Stärkung des Selbstbewusstseins und der Handlungsfähigkeit im Alltag und in schwierigen Situationen.
Zu meiner Person
Nach einer langen Zeit des Leistungssports (Leichtathletik, Karate) absolvierte ich eine Ausbildung zur Selbstverteidigungstrainerin. Ab diesem Zeitpunkt richtete ich meinen Fokus immer mehr nach innen auf die Beschäftigung mit eigenen Bedürfnissen, Ängsten, Grenzen, auf die Gesundheit.
So kam ich zur Praxis von Taijiquan, Yoga (Iyengar) und Zazen (Sanbo Zen), die für mich der Lebenspflege dienen und eine Bestätigung für die Untrennbarkeit von Körper, Geist und Seele sind.
Mein abgeschlossenes Studium in Angewandten Sprachen (Englisch und Deutsch) führte mich nach Deutschland, wo ich zunächst einige Jahre als Sportorganisatorin und Trainerin arbeitete, bevor ich in der Biobranche tätig wurde. Seit einer Umschulung zur Kauffrau im Groß- und Außenhandel 2004 arbeite ich in Teilzeit im kaufmännischen bzw Verwaltungsbereich. Aktuell in einer Menschenrechtsorganisation in Karlsruhe.
Qualifikationen:
Seit 2020 Meditationslehrerin (IEK)
2014: Assistenz bei dem Kurs „Energetisch-Vegetative Behandlungsansätze“ bei Jaya Herbst, A.G.E.H. Mannheim
2013: „Arbeit mit Gefühlen“, Fortbildung bei Jaya Herbst, A.G.E.H. Mannheim
2010-2013: Ausbildung für Ganzheitlich Energetisches Heilen mit transpersonalen Ansätzen, Stressregulation, Ausbildung bei Jaya und Peter Herbst, A.G.E.H. Mannhei
Seit 2012 Kursleiterin für Taijiquan und Qigong, Chen Stil nach Chen Xiaowang (W.C.T.A.G.)
1994: Ausbildung in Fußreflexzonentherapie nach H. Marquard bei C. Wijnen, Berlin
seit 1987 WENDO Trainerin (feministische Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Frauen) und Karate Selbstverteidigungstrainerin für Frauen (Fédération Française de karate).